ما هي رائحة الفم الكريهة؟
رائحة الفم الكريهة هي مشكلة صحية عن طريق الفم يكون العرض الرئيسي فيها هو رائحة الفم الكريهة. في معظم الحالات، يعد العثور على سبب رائحة الفم الكريهة هو الخطوة الأولى لعلاج هذه الحالة التي يمكن الوقاية منها.
ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة؟
كما أن هناك العديد من مصادر البكتيريا في الفم، هناك أيضًا العديد من أسباب رائحة الفم الكريهة. رائحة الفم الكريهة يمكن أن يكون سببها:
- أطعمة معينة: ما تأكله يرتبط بصحة الفم، بما في ذلك أنفاسك. تدخل الأطعمة مثل الثوم والبصل أو أي طعام إلى مجرى الدم. هذا الطعام لديه القدرة على التأثير على تنفسك حتى يتم التخلص منه من الجسم.
- سوء العناية بصحة الفم: بدون تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح ومنتظم وفحوصات الأسنان الروتينية، يبقى الطعام في الفم. هذه أرض خصبة للبكتيريا. يمكن أن تتعفن الأطعمة المتراكمة على الأسنان واللثة واللسان. مما يؤدي إلى ظهور رائحة وطعم كريهين في الفم.
- التنظيف غير السليم لأطقم الأسنان: يمكن لأطقم الأسنان التي لا يتم تنظيفها بشكل صحيح أن تجمع البكتيريا والفطريات وبقايا الطعام التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
- البكتيريا المسببة للرائحة على اللسان: يمكن لبعض البكتيريا الموجودة في الجزء الخلفي من اللسان أن تتفاعل مع الأحماض الأمينية الموجودة في الطعام وتنتج مركبات الكبريت ذات الرائحة.
- أمراض اللثة : من الأعراض الرئيسية لأمراض اللثة هي رائحة الفم الكريهة والطعم الكريه في الفم. تحتاج هذه الحالة إلى رعاية فورية من أخصائي صحة الفم.
- جفاف الفم (جفاف الفم): غالبًا ما تكون هذه الحالة جزءًا مهمًا من رائحة الفم الكريهة. عندما يكون هناك انخفاض كبير في إنتاج اللعاب، فإن الفم غير قادر على تنظيف نفسه وإزالة الحطام والجزيئات التي يتركها الطعام. يمكن أن يكون سبب جفاف الفم بعض الأدوية، أو اضطراب الغدة اللعابية، أو التنفس دائمًا من خلال الفم بدلاً من الأنف.
- Tütün ürünleri: Sigara, puro, dumansız tütün ve enfiye gibi tütün ürünleri dişleri lekeleyerek vücudu birçok hastalık için risk altına sokar. Ama aynı zamanda ağız kokusuna da sebep olurlar. Tütün kullanıcıları ayrıca aşağıdakiler için daha yüksek risk altındadır:
- أمراض اللثة
- فقدان القدرة على التذوق
- اللثة المتهيجة
- سرطان الفم
- Bir sağlık durumu: Ağız kokusu aşağıdaki durumlardan herhangi birinin belirtisi olabilir.
- عدوى في الأنف أو القصبة الهوائية أو الرئتين
- التهاب الشعب الهوائية المزمن
- بالتنقيط بعد الأنف
- التهاب الجيوب الأنفية المزمن
- عدوى الجهاز التنفسي
- السكري
- اضطراب الجهاز الهضمي
- اضطراب في الكبد أو الكلى
كيف يمكنني منع رائحة الفم الكريهة؟
يمكن منع رائحة الفم الكريهة أو تقليلها إذا:
- قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا على الأقل.
- نظف لسانك وخديك وحنكك. تعيش معظم بكتيريا رائحة الفم الكريهة على اللسان. لذا فإن تنظيف اللسان بالفرشاة أو كشطه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تنفسك.
- إذا كان لديك أطقم أسنان، قم بإزالتها ليلاً ونظفها جيدًا قبل وضعها مرة أخرى في فمك. تحدث إلى طبيب أسنانك قبل استخدام بخاخات أو أقراص إزالة الرائحة.
- إذا كنت تدخن، الإقلاع عن التدخين. سيكون لديك رائحة نفس أفضل وجسم أكثر صحة بشكل عام.
- احصل على تدفق اللعاب عن طريق تناول الأطعمة الصحية التي تسمح لك بالمضغ. يتطلب الجزر والتفاح الكثير من اللعاب. يمكنك أيضًا مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص الحلوى الخالية من السكر. إذا كنت لا تزال لا تملك ما يكفي من اللعاب للحفاظ على رطوبة فمك، قم بزيارة طبيب أسنانك.
- قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام. تكتشف الفحوصات المنتظمة مشاكل مثل أمراض اللثة والالتهابات وجفاف الفم.
يمكنك التواصل معنا عبر خط الواتساب الخاص بنا لجميع شكاويك المتعلقة بصحة الفم والأسنان.
يمكنك الوصول إلى مقالاتنا الأخرى من القائمة الموجودة على اليمين.
